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课外运动田径-(丛书)初中学生文库-方万邦-1943年版

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相关检索 初中学生文库   方万邦
序号 编号 阅读 目录
1 222329 全一册 70页
第一 田径运动的价值    5
第二 论田径运动之各种基本技能与运动者体格之关系    10
第三 田径运动练习法    18
    一 短距离赛跑练习法    19
        甲 百公尺    19
        乙 二百公尺    22
    二 中距离赛跑练习法    24
        甲 四百公尺    24
        乙 八百公尺    25
    三 长距离赛跑练习法    28
        甲 千五百公尺    28
        乙 五千公尺 万公尺    29
    四 低栏练习法    30
    五 跑跳高练习法    33
    六 撑竿跳高练习法    36
    七 跑跳远练习法    39
    八 三级跳远练习法    43
    九 推铅球练习法    46
    一○ 掷铁饼练习法    49
    一一 掷标枪练习法    51
    一二 课外组织测验与比赛    53
第四 田径运动练习须知    55

本书署名著作权人为:方万邦
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册编号 目录
222329一田径运动的价值二论田径运动之各种基本技能与运动者体格之关系三田径运动练习法一短距离赛跑练习法甲百公尺乙二百公尺二中距离赛跑练习法甲四百公尺乙八百公尺三长距离赛跑练习法甲千五百公尺乙五千公尺万公尺四低栏练习法五跑跳高练习法六撑竿跳高练习法七跑跳远练习法八三级跳远练习法九推铅球练习法一○掷铁饼练习法一一掷标枪练习法一二课外组织测验与比赛四田径运动练习须知